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NIDRA YOGA

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265 avenue des tilleuls
88800 VITTEL
06 07 88 33 75 https://artyogavittel.fr
  • odile.bernard@gmail.com

Un voyage vers le calme et l'équilibre

Le Nidra Yoga est une forme unique et puissante de Yoga qui utilise la relaxation profonde et la méditation pour créer une connexion avec son monde intérieur, favorisant ainsi une meilleure compréhension et harmonie entre le corps et l'esprit. C'est une pratique ancestrale qui est souvent appelée le "sommeil yogique". Il est dit qu’un temps de pratique vaut quatre temps de sommeil.

Séance en présentiel ou par visio, au choix
Inscription la veille avant 18h. A la carte ou à l'année.
Séance hebdomadaire

Informations pratiques
  • Tout public
Horaires Le 09 mai 2024
  • JEUDI 09:00 - 10:15
Horaires Le 16 mai 2024
  • JEUDI 09:00 - 10:15
Horaires Le 23 mai 2024
  • JEUDI 09:00 - 10:15
Horaires Le 30 mai 2024
  • JEUDI 09:00 - 10:15
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